미국인들처럼 비타민C 정제를 먹기보다는 이탈리아식 식사와 같이 영양이 풍부한 식생활을 해야 한다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - settle : 정착하다, 안주하다, 타결짓다, 결정하다오늘의 영단어 - loins : 허리, 요부 오늘의 영단어 - continent : 대륙, 육지, 본토오늘의 영단어 - overzealous : 과잉열정의오늘의 영단어 - truce : 휴전, 정전오늘의 영단어 - injustice : 불의, 옳지 않음당신의 가장 중요한 책임은 자신을 보호하는 것, 그리고 앞으로 태어날 아이를 보호하는 것이다. 똑똑한 여자는 자기 몸을 지킬 수 있는 사람은 자기뿐임을 안다. -스티븐 카터 오늘의 영단어 - in advance : 미리, 사전에키가 작은 것은 어쩔 수 없지만, 가냘픈 몸매는 운동을 통해 얼마든지 튼튼하게 만들 수가 있다. 따라서 키가 작고 몸매도 가냘픈 남자는 꾸준한 운동을 통해 몸매를 튼튼하게 하는 것이 좋다. -이태희