오늘의 영단어 - instigate : 부추기다, 선동하다, 조장하다오늘의 영단어 - superior : 우세한, 뛰어난: 상급자오늘의 영단어 - notice : 공고, 주의: 눈여겨 보다, 주목해 보다오늘의 영단어 - additional : 추가적인, 부수적인, 보충의지렁이도 밟으면 꿈틀한다 , 아무리 보잘것없고 약한 사람이라도 너무 업신여김을 당하면 반항한다는 말. 오뉴월 감기는 개도 아니 앓는다 , 여름철에 감기를 앓는 사람을 조롱하여 이르는 말. 오늘의 영단어 - penetrate : 관통하다, 통과하다, 침투하다, 감동시키다식물성 섬유는 소화 흡수가 되지 않으므로 에너지가 되지 않는다. 그러나 만복감은 얻을 수 있으므로 에너지의 과다 섭취를 막고 비만 방지를 도와준다. -오우미 쥰 Easier said than done. (말하기는 쉽고 실천은 어렵다.)오늘의 영단어 - circumspect : 신중한, 용의주도한, 주의깊은