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작성자	질* [조회 : 14]
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지금, 사람들은 도리에 합당한 생활을 하지 않고 있다. 마치 술이 음료수라도 되는 듯 과음하고, 술에 취해서는 마음 내키는 대로 정력을 소모하여 생명의 근본인 진기(眞氣)를 잃어버린다. 언제나 원기를 지니고 욕망을 조절하며 마음을 편하게 하는 것이 생명의 근본인 줄을 모르고, 생활을 무절제하게 하기 때문에 오십에 이미 노쇠하게 되는 것이다. -허준 [동의보감] 오늘의 영단어 - lard : 라드, 돼지기름, 지방 피친산은 방사능과의 결합, 특히 스트론튬과 잘 결합하여 장에서의 흡수를 방해하여 배출하는 것이다. 또한 카드뮴이나 수은 등 잔류 농약도 피친산과 결합하여 몸 밖으로 배출한다. 이 경우 산성 체질이면 배출 속도가 떨어진다. 육류, 계란, 우유 등 산성이 강한 동물성 단백질을 과잉 섭취하면 몸에 나쁘다는 것은 현미 중 피친산의 유해물질 배설작용을 약화시키기 때문이다. -다카하시 박사 오늘의 영단어 - startup : 초창기, 창업 오늘의 영단어 - cheating : 속이다, 거짓된, 부정행위 오늘의 영단어 - visible : 눈에 보이는, 등장하는 오늘의 영단어 - deputy premier : 부수상, 부총리 지속적인 자기 발전에 전념하라. 상대방의 눈을 보라 오늘의 영단어 - shed : 비추다, 조명하다 길은 가까운 데에 있다. 그런데도 이것을 먼 데서 구한다. -공자